Chantale Roux

Je m'appelle Chantale Roux et j'ai créé L'Heureuse Imparfaite après avoir passé des années à courir après une version de moi-même qui n'existait pas.
J'ai lu tout ce qu'on écrit sur le bien-être. Les routines, les cures, les méthodes, les matins qui commencent avant le lever du soleil. J'ai essayé, j'ai tenu trois semaines, j'ai arrêté, et je me suis sentie coupable. Plusieurs fois. Jusqu'au jour où je me suis demandé si le problème venait vraiment de moi.
Ce site est ma réponse. J'y écris sur le sommeil qui se dérègle, l'énergie qui manque, les produits qu'on achète sans savoir ce qu'ils contiennent, la maison qu'on n'aura jamais le temps de ranger comme sur les photos, et cette fatigue particulière qui vient de croire qu'on s'y prend mal. Ma règle est simple : ce qui n'est pas faisable un mardi soir ne sert à rien.
Je ne suis ni médecin, ni pharmacienne, ni naturopathe. Quand je parle de santé, je lis les sources sérieuses, je les cite, et vous pouvez aller vérifier derrière moi. Je préfère écrire « on ne sait pas » plutôt que d'inventer une certitude pour faire joli.
Heureuse, donc. Et imparfaite, sans que ce soit un problème.