Perdre 5 kg en une semaine : menu détaillé et conseils pratiques
Atteindre son poids idéal est souvent un parcours semé d’embûches. Qui n’a jamais souhaité se débarrasser de quelques kilos superflus pour se sentir mieux dans sa peau ou dans un vêtement préféré ? Cette quête de légèreté peut être réalisée en un temps record, à condition d’adopter les bonnes stratégies. L’idée de perdre 5 kg …